BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Kālida - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-ORIGINAL-URL:https://staging-fundaciokalida.jolmandeveloper.es X-WR-CALDESC:Esdeveniments per Kālida REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Madrid BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20250330T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20251026T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20260329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20261025T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20270328T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20271031T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20260623T100000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20260623T110000 DTSTAMP:20260707T094001 CREATED:20250312T142148Z LAST-MODIFIED:20260604T084008Z UID:10014511-1782208800-1782212400@staging-fundaciokalida.jolmandeveloper.es SUMMARY:Sessions de Relaxació DESCRIPTION:Sessions de relaxació per ajudar-te a prendre consciència del teu cos i la importància de la respiració\, així com a bregar amb l’estrès\, promovent beneficis com la disminució de les nàusees\, el dolor o el cansament. Guiades per les nostres infermeres Especialistes en Suport Oncològic i dirigides tant a persones que tinguin o hagin tingut càncer\, com a cuidadors/es. \nEls beneficis de la relaxació son\, entre altres: \n\nDisminuir els nivells d’ansietat\, estrès\, depressió i dolor.\nAfavorir una millora de la qualitat de vida i de l’estat anímic.\nReduir l’insomni i la fatiga.\nAtenuar els efectes secundaris induïts per la quimioteràpia: nàusees i vòmits.\n\nSessions híbrides (online i presencials al mateix temps). Per participar-hi presencialment apropa’t el dia de la sessió pel centre Kālida Sant Pau sense necessitat d’inscripció prèvia (places limitades\, es recomana arribar-hi uns 15 abans per assegurar-te la teva plaça). Per participar-hi online\, si us plau\, omple el següent formulari i rebràs un email amb les instruccions per poder connectar-te a la sessió en streaming. \n\n\n Contingut restringit: heu d'iniciar la sessió per registrar-vos a aquest esdeveniment. \n \n Tens un compte? \n Inicia la sessió ara! \n \n Vols crear el teu compte? \n Inscriu-te ara! \n \n \n \n  URL:https://staging-fundaciokalida.jolmandeveloper.es/agenda/sessions-de-relaxacio/2026-06-23/ LOCATION:Kālida Sant Pau\, Carrer Sant Antoni Maria Claret\, 167\, 08007 Barcelona\, Barcelona\, Catalunya\, 08025\, Espanya CATEGORIES:Benestar corporal i moviment,Cuidar-te mentre cuides,Efectes secundaris i símptomes ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://staging-fundaciokalida.jolmandeveloper.es/wp-content/uploads/2022/11/RELAXACIO-1.png ORGANIZER;CN="centre K%C4%81lida Sant Pau":MAILTO:kalida.santpau@fundaciokalida.org GEO:41.414247031345;2.1734012879134 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Kālida Sant Pau Carrer Sant Antoni Maria Claret 167 08007 Barcelona Barcelona Catalunya 08025 Espanya;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Carrer Sant Antoni Maria Claret\, 167\, 08007 Barcelona:geo:2.1734012879134,41.414247031345 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20260623T100000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20260623T113000 DTSTAMP:20260707T094001 CREATED:20230131T104413Z LAST-MODIFIED:20260522T073536Z UID:10015000-1782208800-1782214200@staging-fundaciokalida.jolmandeveloper.es SUMMARY:Sessions de Marxa Nòrdica DESCRIPTION:Sortida setmanal que fomenta l’exercici lleuger a l’aire lliure\, promovent la concentració i reforçant el sistema immune. L’activitat es desenvolupa en recorreguts pels carrers i parcs propers al Centre Kālida.\nActivitat adreçada a persones amb càncer i cuidadors i coordinada per un tècnic titulat en marxa nòrdica. En col·laboració amb la Fundació Claror.\n \nBeneficis/ Objectius: \n\n\nPromoure el benestar físic i mental.\n\n\nMillorar la salut cardiovascular i la força musculoesquelètica.\n\n\nMillora de la flexibilitat\, elasticitat i coordinació.\n\n\nPrevenció davant del risc de desenvolupar altres patologies i estimulació de la immunitat.\n\n\nDisminució als nivells de: ansietat\, estrès i depressió.\n\n\nAfavoreix una millora en la qualitat de vida i de l’estat anímic. Un espai per compartir de forma amigable amb persones en la teva mateixa situació\n\n\nParticipació: \nPer participar-hi\, apropa’t el dia de la sessió pel centre Kālida Sant Pau sense necessitat d’inscripció prèvia (places limitades\, es recomana arribar-hi uns 15 minuts abans per assegurar-te la teva plaça).  \n  URL:https://staging-fundaciokalida.jolmandeveloper.es/agenda/sessions-de-marxa-nordica/2026-06-23/ LOCATION:Kālida Sant Pau\, Carrer Sant Antoni Maria Claret\, 167\, 08007 Barcelona\, Barcelona\, Catalunya\, 08025\, Espanya CATEGORIES:Benestar corporal i moviment,Cuidar-te mentre cuides,Dia a dia i relacions socials ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://staging-fundaciokalida.jolmandeveloper.es/wp-content/uploads/2022/11/marxa-nordica-1.png GEO:41.414247031345;2.1734012879134 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Kālida Sant Pau Carrer Sant Antoni Maria Claret 167 08007 Barcelona Barcelona Catalunya 08025 Espanya;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Carrer Sant Antoni Maria Claret\, 167\, 08007 Barcelona:geo:2.1734012879134,41.414247031345 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20260625T100000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20260625T113000 DTSTAMP:20260707T094001 CREATED:20240131T122808Z LAST-MODIFIED:20260630T101547Z UID:10015441-1782381600-1782387000@staging-fundaciokalida.jolmandeveloper.es SUMMARY:Sessió de Mindfulness DESCRIPTION:Sessions de Mindfulness que tenen com a objectiu practicar la consciència dels pensaments\, les emocions\, les sensacions corporals i l’ambient circumdant\, sense jutjar si són adequats.\nDirigit a qualsevol persona que que tingui o hagi tingut càncer o el cuidador/a principal i hagi participat al curs de Mindfulness o hagi realitzat Mindfulness prèviament. \nBeneficis/ Objectius: \n\nReduir la simptomatologia ansiosa associada al procés oncològic.\nAugmentar la consciència del moment present.\nEntrenar la capacitat d observar sensacions corporals\, pensaments i emocions.\nPràctica de diferents meditacions.\n\nParticipació: \nPer participar-hi apropa’t pel centre Kālida Sant Pau el dia de la sessió sense necessitat d’inscripció prèvia. URL:https://staging-fundaciokalida.jolmandeveloper.es/agenda/sessio-de-mindfulness/2026-06-25/ LOCATION:Kālida Sant Pau\, Carrer Sant Antoni Maria Claret\, 167\, 08007 Barcelona\, Barcelona\, Catalunya\, 08025\, Espanya CATEGORIES:Cuidar-te mentre cuides,Gestió emocional ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://staging-fundaciokalida.jolmandeveloper.es/wp-content/uploads/2022/11/MINDFULNESS-1.png ORGANIZER;CN="centre K%C4%81lida Sant Pau":MAILTO:kalida.santpau@fundaciokalida.org GEO:41.414247031345;2.1734012879134 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Kālida Sant Pau Carrer Sant Antoni Maria Claret 167 08007 Barcelona Barcelona Catalunya 08025 Espanya;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Carrer Sant Antoni Maria Claret\, 167\, 08007 Barcelona:geo:2.1734012879134,41.414247031345 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20260626T100000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20260626T110000 DTSTAMP:20260707T094001 CREATED:20250312T142148Z LAST-MODIFIED:20260604T084008Z UID:10014512-1782468000-1782471600@staging-fundaciokalida.jolmandeveloper.es SUMMARY:Sessions de Relaxació DESCRIPTION:Sessions de relaxació per ajudar-te a prendre consciència del teu cos i la importància de la respiració\, així com a bregar amb l’estrès\, promovent beneficis com la disminució de les nàusees\, el dolor o el cansament. Guiades per les nostres infermeres Especialistes en Suport Oncològic i dirigides tant a persones que tinguin o hagin tingut càncer\, com a cuidadors/es. \nEls beneficis de la relaxació son\, entre altres: \n\nDisminuir els nivells d’ansietat\, estrès\, depressió i dolor.\nAfavorir una millora de la qualitat de vida i de l’estat anímic.\nReduir l’insomni i la fatiga.\nAtenuar els efectes secundaris induïts per la quimioteràpia: nàusees i vòmits.\n\nSessions híbrides (online i presencials al mateix temps). Per participar-hi presencialment apropa’t el dia de la sessió pel centre Kālida Sant Pau sense necessitat d’inscripció prèvia (places limitades\, es recomana arribar-hi uns 15 abans per assegurar-te la teva plaça). Per participar-hi online\, si us plau\, omple el següent formulari i rebràs un email amb les instruccions per poder connectar-te a la sessió en streaming. \n \n  URL:https://staging-fundaciokalida.jolmandeveloper.es/agenda/sessions-de-relaxacio/2026-06-26/ LOCATION:Kālida Sant Pau\, Carrer Sant Antoni Maria Claret\, 167\, 08007 Barcelona\, Barcelona\, Catalunya\, 08025\, Espanya CATEGORIES:Benestar corporal i moviment,Cuidar-te mentre cuides,Efectes secundaris i símptomes ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://staging-fundaciokalida.jolmandeveloper.es/wp-content/uploads/2022/11/RELAXACIO-1.png ORGANIZER;CN="centre K%C4%81lida Sant Pau":MAILTO:kalida.santpau@fundaciokalida.org GEO:41.414247031345;2.1734012879134 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Kālida Sant Pau Carrer Sant Antoni Maria Claret 167 08007 Barcelona Barcelona Catalunya 08025 Espanya;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Carrer Sant Antoni Maria Claret\, 167\, 08007 Barcelona:geo:2.1734012879134,41.414247031345 END:VEVENT END:VCALENDAR