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SUMMARY:Sesiones de marcha nórdica
DESCRIPTION:Salida semanal que fomenta el ejercicio ligero al aire libre\, promoviendo la concentración y reforzando el sistema inmune. La actividad se desarrolla en recorridos por las calles y parques cercanos al Centro Kālida.\nActividad dirigida a personas con cáncer acompañadas si quieren de un familiar y coordinada por un técnico titulado en marcha nórdica. En colaboración con la Fundació Claror.\n \nBeneficios/ Objetivos: \n\n\nPromover el bienestar físico y mental.\n\n\nMejorar la salud cardiovascular y la fuerza musculoesquelética.\n\n\nMejorar en la flexibilidad\, elasticidad y coordinación.\n\n\nPrevención ante el riesgo de desarrollar otras patologías y estimulación de la inmunidad.\n\n\nDisminución en los niveles de: ansiedad\, estrés y depresión.\n\n\nFavorece a una mejora en la calidad de vida y del estado anímico.\n\n\nParticipación: \nPara participar presencialmente\, pásate el día de la sesión por el centro Kālida Sant Pau sin necesidad de inscripción previa (plazas limitadas\, se recomienda llegar unos 15 minutos antes para asegurarte tu plaza). 
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CATEGORIES:Bienestar corporal y movimiento,Cuidarte cuando cuidas,Día a día y relaciones sociales
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SUMMARY:Grupo de soporte "Hablemos del cáncer de pulmón"
DESCRIPTION:Grupo de apoyo para personas con diagnóstico de cáncer de pulmón. Un espacio seguro\, junto a personas en tu misma situación\, donde puedas expresar y compartir tus dudas\, incertidumbres\, preocupaciones y experiencias relacionadas con el proceso y tratamiento que estás viviendo.\nSesiones dinamizadas por las enfermeras Especialistas en Soporte Oncológico y la enfermera gestora de pulmón de Hospital de Sant Pau\, desde el centro Kālida Sant Pau.\n\n\n \nBeneficios/ Objetivos: \n\n\nReducir el impacto emocional generado por el cáncer de pulmón.\nPromover la ventilación emocional.\nDesarrollo y gestión de la empatía grupal.\nFavorecer la percepción positiva de uno mismo.\nResolver dudas en relación con su proceso oncológico.\n\n\nParticipación: \nPara participar pásate el día de la sesión por el centro Kālida Sant Pau sin necesidad de inscripción previa (plazas limitadas\, se recomienda llegar unos 15minutos antes para asegurarte tu plaza).
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CATEGORIES:Día a día y relaciones sociales,Efectos secundarios y síntomas,Gestión emocional
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SUMMARY:Taller "Estoy de Baja Médica"
DESCRIPTION:Después del diagnóstico de cáncer\, ¿has tenido que interrumpir tu actividad laboral o profesional? ¿Tienes dudas sobre cómo afrontar el tribunal médico del ICAM? Actividad grupal facilitada por la Trabajadora Social del centro Kālida Sant Pau para darte a conocer cuáles son tus derechos sociolaborales. Podrás conocer las opciones legales que tienes a tu alcance\, capacitándote para tomar las decisiones que más te convengan en cualquier momento de tu baja médica. \nContribuye a: \n\nOrientar sobre los tipos de prestaciones cuando se está de baja médica.\nFacilitar documentación para solicitar dichas prestaciones.\nInformar sobre los trámites que hay que realizar y dónde entregar los impresos.\n\nSesión presencial. Para participar\, por favor\, rellena el siguiente formulario y recibirás un email con los detalles. \n \n\n\n    Contenido restringido: Debe iniciar sesión para registrarse en este evento. \n    \n        ¿Tienes una cuenta? \n                ¡Inicia sesión ahora!            \n         \n        ¿No tienes una cuenta? \n                ¡Regístrate ahora!
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SUMMARY:Sesiones de Horticultura Social
DESCRIPTION:La horticultura social es una actividad que contribuye a mejorar el funcionamiento físico y cognitivo y a desarrollar habilidades sociales\, al tiempo que fomenta hábitos de vida saludables. Está dirigida a personas con cáncer easí como para las personas cuidadoras y familiars de personas enfermas\, y la coordinan expertos/as en horticultura que colaboran como voluntarios. La actividad se lleva a cabo al aire libre\, en el jardín de Kālida San Pau. \nBeneficios/Objetivos: \n\nMejorar el bienestar físico y emocional.\nPracticar ejercicio físico suave.\nConocer diferentes oficios relacionados con la jardinería y la horticultura.\nSocializar a través de las plantas\, las flores\, las semillas\, la tierra y el agua.\n\nParticipación: \nSessiones presenciales. Para participar\, solo tienes que acudir al centro Kālida Sant Pau el día de la sesión; no es necesario inscribirse previamente (las plazas son limitadas; se recomienda llegar unos 15 minutos antes para asegurarte una plaza). \n  \n 
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