{"id":13184,"date":"2021-03-03T19:11:38","date_gmt":"2021-03-03T17:11:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fundaciokalida.org\/com-tajudem\/suport-a-cuidadors\/que-fer-quan-algu-mor-de-cancer\/"},"modified":"2022-04-20T09:59:24","modified_gmt":"2022-04-20T07:59:24","slug":"que-hacer-cuando-una-persona-muere-de-cancer","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/staging-fundaciokalida.jolmandeveloper.es\/es\/como-te-ayudamos\/apoyo-a-los-cuidadores\/que-hacer-cuando-una-persona-muere-de-cancer\/","title":{"rendered":"Cuando una persona muere de c\u00e1ncer"},"content":{"rendered":"<section class=\"l-section wpb_row height_large with_slider\"><div class=\"l-section-slider\"><div class=\"w-slider style_none fit_cover nav_none count_1\"><div class=\"w-slider-h\" aria-hidden=\"true\"><div class=\"royalSlider\"><div class=\"rsContent\"><a class=\"rsImg\" data-rsw=\"2048\" data-rsh=\"800\" href=\"https:\/\/staging-fundaciokalida.jolmandeveloper.es\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/1_6_3_capcalera.jpg\"><span data-alt=\"\"><\/span><\/a><\/div><\/div><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/staging-fundaciokalida.jolmandeveloper.es\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/1_6_3_capcalera.jpg\" width=\"2048\" height=\"800\" alt loading=\"lazy\"><\/div><div class=\"w-slider-json\" onclick='return {&quot;autoScaleSlider&quot;:true,&quot;addActiveClass&quot;:true,&quot;loop&quot;:true,&quot;fadeInLoadedSlide&quot;:false,&quot;slidesSpacing&quot;:0,&quot;imageScalePadding&quot;:0,&quot;numImagesToPreload&quot;:2,&quot;arrowsNav&quot;:false,&quot;arrowsNavAutoHide&quot;:false,&quot;transitionType&quot;:&quot;move&quot;,&quot;transitionSpeed&quot;:1000,&quot;block&quot;:{&quot;moveEffect&quot;:&quot;none&quot;,&quot;speed&quot;:300},&quot;thumbs&quot;:{&quot;fitInViewport&quot;:false,&quot;firstMargin&quot;:false,&quot;spacing&quot;:4},&quot;controlNavigation&quot;:&quot;none&quot;,&quot;autoplay&quot;:{&quot;enabled&quot;:true,&quot;pauseOnHover&quot;:false,&quot;delay&quot;:3000},&quot;autoScaleSliderWidth&quot;:2048,&quot;autoScaleSliderHeight&quot;:800}'><\/div><\/div><\/div><div class=\"l-section-overlay\" style=\"background:rgba(0,0,0,0.55)\"><\/div><div class=\"l-section-h i-cf\"><div class=\"g-cols vc_row via_flex valign_top type_default stacking_default\"><div class=\"vc_col-sm-12 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><h2 class=\"w-post-elm post_title us_custom_c5f8942a has_text_color align_center entry-title color_link_inherit\">Cuando una persona muere de c\u00e1ncer<\/h2><div class=\"g-cols wpb_row via_flex valign_middle type_default stacking_default\"><div class=\"vc_col-sm-3 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><\/div><\/div><\/div><div class=\"vc_col-sm-6 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"wpb_text_column us_custom_24abba5e has_text_color\"><div class=\"wpb_wrapper\"><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vc_col-sm-3 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section><section class=\"l-section wpb_row height_small\"><div class=\"l-section-h i-cf\"><div class=\"g-cols vc_row via_flex valign_top type_default stacking_default\"><div class=\"vc_col-sm-12 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><nav class=\"g-breadcrumbs separator_custom align_none\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/BreadcrumbList\"><div class=\"g-breadcrumbs-item\" itemscope itemprop=\"itemListElement\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/ListItem\"><a itemprop=\"item\" href=\"https:\/\/staging-fundaciokalida.jolmandeveloper.es\/es\/\"><span itemprop=\"name\">Inici<\/span><\/a><meta itemprop=\"position\" content=\"1\"\/><\/div><div class=\"g-breadcrumbs-separator\">\/<\/div><div class=\"g-breadcrumbs-item\">P\u00e1ginas<\/div><\/nav><div class=\"g-cols wpb_row us_custom_73af3cf7 via_flex valign_top type_default stacking_default\"><div class=\"vc_col-sm-12 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"wpb_text_column\"><div class=\"wpb_wrapper\"><p>La muerte de un ser querido, aunque sea esperada, siempre causa angustia emocional y una enorme sensaci\u00f3n de p\u00e9rdida. Si adem\u00e1s es repentina, la conmoci\u00f3n y par\u00e1lisis se intensifica.<\/p>\n<p>Si acabas de perder a una persona querida lo \u00faltimo que te apetece es organizar lo que sucede despu\u00e9s. Sin embargo, tras la muerte hay una serie de cuestiones pr\u00e1cticas que gestionar.<\/p>\n<p>En esta p\u00e1gina obtendr\u00e1s informaci\u00f3n sobre los pasos a realizar cuando alguien muere, c\u00f3mo K\u0101lida te puede acompa\u00f1ar.<br \/>\n<strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-12764 alignleft\" src=\"https:\/\/staging-fundaciokalida.jolmandeveloper.es\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/1_6_3_petita.jpg\" alt=\"manos cruzadas, reflexi\u00f3n alguien muere de cancer\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/staging-fundaciokalida.jolmandeveloper.es\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/1_6_3_petita.jpg 300w, https:\/\/staging-fundaciokalida.jolmandeveloper.es\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/1_6_3_petita-150x150.jpg 150w, https:\/\/staging-fundaciokalida.jolmandeveloper.es\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/1_6_3_petita-138x138.jpg 138w, https:\/\/staging-fundaciokalida.jolmandeveloper.es\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/1_6_3_petita-100x100.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<h2>Cuando alguien muere de c\u00e1ncer; \u00bfy ahora, <\/strong><strong>qu\u00e9?<\/strong><\/h2>\n<p>Tras la muerte, mientras est\u00e1s de duelo y te sientes emocional y f\u00edsicamente agotado, toca gestionar cuestiones importantes: encontrar documentos relevantes, cont\u00e1rselo a familiares, amigos y conocidos, registrar el \u00f3bito, planificar el funeral y entierro y cumplir con las \u00faltimas voluntades del finado a nivel de testamento, efectos personales y hogar familiar.<\/p>\n<p>Muchas organizaciones brindan informaci\u00f3n detallada en sus p\u00e1ginas web sobre estas cuestiones y las personas con las que hablar\u00e1s durante este triste proceso suelen ofrecerte mucho apoyo.<\/p>\n<h5><strong>Inmediatamente despu\u00e9s de la muerte<\/strong><\/h5>\n<p>Cuando muere la persona que cuidas, est\u00e1s triste y preocupado, puedes sentirte insensible y cualquier cosa te parece surrealista. Da igual si la persona ha fallecido en casa, en el hospital, un centro sociosanitario o una residencia\u2026, probablemente t\u00fa y tu familia necesit\u00e9is permanecer juntos y unidos, en silencio, para despedirle en la intimidad y empezar a ordenar vuestros pensamientos.<\/p>\n<p>Si la muerte ocurre en casa, deber\u00e1s notificar al m\u00e9dico o al equipo de enfermer\u00eda para que acuda al domicilio a certificar la defunci\u00f3n. Luego, podr\u00e1s contactar con los servicios f\u00fanebres, cuyos empleados comprenden por lo que est\u00e1is pasando, se encargan de trasladar el cuerpo a la funeraria y se aseguran de que todo se trate con sensibilidad. Durante el velatorio, los d\u00edas previos al funeral, podr\u00e1s ver el cuerpo, si lo deseas.<\/p>\n<p>Si la muerte ocurre en el hospital o en un centro de cuidados paliativos, el personal es el encargado de informar acerca de los pr\u00f3ximos pasos y cu\u00e1ndo y d\u00f3nde debes recoger el certificado de defunci\u00f3n. Lo necesitas para registrar el fallecimiento.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section><section class=\"l-section wpb_row height_medium\"><div class=\"l-section-h i-cf\"><div class=\"g-cols vc_row via_flex valign_top type_default stacking_default\"><div class=\"vc_col-sm-12 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"wpb_text_column us_custom_4fb9e5a3\"><div class=\"wpb_wrapper\"><h5><strong>Notificar la muerte<\/strong><\/h5>\n<p>Los familiares y amigos son las primeros a los que probablemente anuncies la muerte de tu ser querido. No es f\u00e1cil dar la noticia y puedes compartir la tarea con otros miembros de la familia. Adem\u00e1s, es importante que inform\u00e9is a quienes tuvieran relaci\u00f3n afectiva o profesional con la persona fallecida.<\/p>\n<ul>\n<li>Elabora una lista de las organizaciones clave que deben ser notificadas, por ejemplo, las gubernamentales.<\/li>\n<li>Bancos y otras financieras, para ordenar cuentas y cerrarlas si es necesario. Si eres el albacea del testamento, probablemente te pregunten si necesitas que se libere dinero del patrimonio para cubrir los costes del funeral, etc\u00e9tera.<\/li>\n<li>Servicios p\u00fablicos de agua, luz y gas, compa\u00f1\u00edas de seguros, TV o telefon\u00eda, etc\u00e9tera. La mayor\u00eda tienen un departamento que se encarga de gestionar la cancelaci\u00f3n de los contratos y liquidar las cuentas finales.<\/li>\n<li>Redes sociales, cuentas digitales, etc\u00e9tera. En Espa\u00f1a, el derecho a la herencia digital se ha a\u00f1adido a la nueva Ley de Protecci\u00f3n de Datos. Sin embargo, algunas comunidades aut\u00f3nomas han decido elaborar su propia normativa. Catalu\u00f1a es uno de los ejemplos, d\u00f3nde se ha intentado tratar desde el marco del c\u00f3digo civil. Desde su primera publicaci\u00f3n en el art\u00edculo 676 del C\u00f3digo Civil de Catalu\u00f1a, hasta la aprobaci\u00f3n de un proyecto de ley por la Generalitat de Catalu\u00f1a con el fin de gestionar el patrimonio digital, ha habido un importante avance.<\/li>\n<\/ul>\n<h5><strong>Planificar el funeral<\/strong><\/h5>\n<p>Si la persona fallecida ha podido planificar su \u00faltimo adi\u00f3s o tienes claro que habr\u00eda hecho, todo ser\u00e1 relativamente m\u00e1s f\u00e1cil. Sin embargo, es probable que necesites ayuda y orientaci\u00f3n. Los trabajadores de los servicios f\u00fanebres pueden guiarte en el proceso. Su funci\u00f3n es precisamente organizar cualquier aspecto del funeral y garantizar que, a pesar de la situaci\u00f3n, sea lo m\u00e1s agradable posible. Es importante revisar la documentaci\u00f3n para verificar si ten\u00eda contratado un seguro por deceso.<\/p>\n<p>Si te preocupa c\u00f3mo pagar\u00e1s el funeral, puede que tengas derecho a recibir ayuda para pagar los costes. En Espa\u00f1a hay algunas ayudas:<\/p>\n<ul>\n<li>Puedes pedir el Auxilio por defunci\u00f3n a la <a href=\"http:\/\/www.seg-social.es\/wps\/portal\/wss\/internet\/OficinaSeguridadSocial\/\">Seguridad Social<\/a><\/li>\n<li>Si se puedes demostrar que t\u00fa o t\u00fa la familia no ten\u00e9is ingresos ni propiedades, el Ayuntamiento de d\u00f3nde resides se encargar\u00e1 de gestionar el entierro de beneficencia y ser\u00e1 quien pagar\u00e1 a la funeraria por prestar el servicio. En Barcelona, por ejemplo, han fijado distintos criterios sobre los que determinar las ayudas a las familias que tienen m\u00e1s dificultades para asumir el gasto que implica el sepelio. M\u00e1s informaci\u00f3n <a href=\"https:\/\/ajuntament.barcelona.cat\/transparencia\/sites\/default\/files\/triptico_servicios_funerarios_cast.pdf\">aqu\u00ed<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section><section class=\"l-section wpb_row us_custom_0d15be52 height_medium\"><div class=\"l-section-h i-cf\"><div class=\"g-cols vc_row via_flex valign_top type_default stacking_default\"><div class=\"vc_col-sm-12 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"wpb_text_column\"><div class=\"wpb_wrapper\"><h5><strong>Testamentos, sucesiones, etc.<\/strong><\/h5>\n<p>Si la persona que ha fallecido deja testamento, facilita mucho la vida a quienes le sobreviven, sobre todo a los familiares, pero tambi\u00e9n al albacea testamentario, que necesitar\u00e1 una copia del documento para poner en marcha las \u00faltimas voluntades y el reparto del patrimonio.<\/p>\n<p>Si alguien ha fallecido sin testamento, muere intestado, cuesta m\u00e1s resolver estas cuestiones.<\/p>\n<p>Los testamentos y el reparto de la herencia a veces tensan las relaciones familiares. Una comunicaci\u00f3n abierta y estar preparado para mediar en caso de dificultades o malentendidos alivia los problemas potenciales.<\/p>\n<p>Probablemente deber\u00e1s ordenar los efectos personales, limpiar la casa o vender cualquier propiedad de la persona muerta. Es una tarea dolorosa que, si la haces con otros miembros de la familia y amigos, se resuelve de forma m\u00e1s pr\u00e1ctica. No es algo que se deba ejecutar de inmediato, a menos que la vivienda deba entregarse r\u00e1pidamente.<\/p>\n<h5><strong>Los sentimientos<\/strong><\/h5>\n<p>Si bien es un hecho que todos nos enfrentamos a un proceso de duelo a lo largo de la vida, la p\u00e9rdida del ser querido es \u00fanica para cada individuo.<\/p>\n<p>Tras la muerte, generalmente se experimenta un vaiv\u00e9n emocional. Tienes el coraz\u00f3n roto pero tambi\u00e9n sientes algo de alivio, porque ya no sufres por si se encuentra mal o tiene dolor.<\/p>\n<p>S\u00e9 amable contigo mismo y busca apoyo: es posible que ni siquiera sepas c\u00f3mo te puede ayudar, pero rodearte de personas que se preocupan y escuchan, tiene un valor incalculable. Obt\u00e9n m\u00e1s informaci\u00f3n en nuestra secci\u00f3n sobre el duelo.<\/p>\n<h5><strong>K\u0101lida est\u00e1 aqu\u00ed contigo<\/strong><\/h5>\n<p>Si deseas obtener m\u00e1s ayuda, apoyo e informaci\u00f3n cuando un ser querido muere, antes, durante y despu\u00e9s del tratamiento contra el c\u00e1ncer, de forma gratuita, estamos aqu\u00ed para acompa\u00f1arte.<\/p>\n<p>P\u00e1sate por K\u0101lida cuando quieras sin necesidad de pedir cita. Nuestro equipo de soporte oncol\u00f3gico \u2014enfermeras especializadas en c\u00e1ncer, asesores sociales y psicoonc\u00f3logas \u2014 est\u00e1 aqu\u00ed para escuchar tus inquietudes y ofrecerte la ayuda que necesites.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section><section class=\"l-section wpb_row height_medium\"><div class=\"l-section-h i-cf\"><div class=\"g-cols vc_row via_flex valign_top type_default stacking_default\"><div class=\"vc_col-sm-12 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><style data-type=\"us_custom-css\">img.ult_hotspot_image{height:80px}a{letter-spacing:-1px}.ult-tooltipster-base{margin-top:25px;margin-left:-25px}<\/style><section class=\"l-section wpb_row height_auto\"><div class=\"l-section-h i-cf\"><div class=\"g-cols vc_row via_flex valign_top type_default stacking_default\"><div class=\"vc_col-sm-12 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"wpb_text_column us_custom_9c33410b\"><div class=\"wpb_wrapper\"><h3 style=\"text-align: center;\">CONTACTA CON NOSOTROS<\/h3>\n<\/div><\/div><div class=\"wpb_text_column us_custom_3b8f9481\"><div class=\"wpb_wrapper\"><p style=\"text-align: center;\">En la Fundaci\u00f3n contra el C\u00e1ncer K\u0101lida estamos aqu\u00ed para acompa\u00f1arte, tanto si te han diagnosticado un c\u00e1ncer, si esperas resultados, has sufrido una reca\u00edda, est\u00e1s en tratamiento o eres familiar de una persona con c\u00e1ncer.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section><section class=\"l-section wpb_row height_medium\"><div class=\"l-section-h i-cf\"><div class=\"g-cols vc_row via_flex valign_top type_default stacking_default\"><div class=\"vc_col-sm-3 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\">[vc_raw_html 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center;\">ARTICULOS RELACIONADOS<\/h3>\n<\/div><\/div><div class=\"w-grid us_grid us_custom_3257a9f0 type_grid layout_11258 cols_3 overflow_hidden preload_style_spinner\" id=\"us_grid_1\" style=\"--columns:3;--gap:1.5rem;\" data-filterable=\"true\"><style>@media (max-width:1024px){#us_grid_1{--columns:2!important}}@media (max-width:600px){#us_grid_1{--columns:1!important}}.layout_11258 .w-grid-item-h{border-radius:1.25rem}.layout_11258 .usg_post_image_1{border-radius:20px!important}.layout_11258 .usg_vwrapper_1{position:absolute!important;left:0!important;bottom:0!important;right:0!important;background:linear-gradient(0deg,rgba(0,0,0,0.90),rgba(0,0,0,0))!important;padding:10rem 8% 1.5rem 9%!important}.layout_11258 .usg_post_title_1{color:#ffffff!important;font-family:var(--h1-font-family)!important;font-weight:500!important;font-size:1.2rem!important;margin-bottom:0.3rem!important}.layout_11258 .usg_hwrapper_1{color:#fff!important;font-size:0.9rem!important}.layout_11258 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c\u00e1ncer e s&hellip;<\/div><\/div><div class=\"w-post-elm post_taxonomy usg_post_taxonomy_1 style_badge color_link_inherit\"><span class=\"w-btn us-btn-style_badge term-356 term-convivir-con-el-cancer\">Convivir con el c\u00e1ncer<\/span><\/div><\/div>\t\t<\/div>\r\n\t\t\t<\/article>\r\n\t<article class=\"w-grid-item size_1x1 post-12123 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-convivir-con-el-cancer tag-benestar-emocional-es tag-bienestar-emocional tag-cancer-es tag-consejos tag-consejos-estres tag-estres-2-es tag-estres tag-gestion-emociones tag-kalida-es tag-kalida-sant-pau-es\" data-id=\"12123\">\r\n\t\t<div class=\"w-grid-item-h\">\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"w-post-elm post_image usg_post_image_1 stretched\"><a href=\"https:\/\/staging-fundaciokalida.jolmandeveloper.es\/es\/8-consejos-para-gestionar-el-estres-cuando-convives-con-el-cancer\/\" aria-label=\"8 consejos para gestionar el estr\u00e9s cuando convives con el c\u00e1ncer\"><img 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term-convivir-con-el-cancer\">Convivir con el c\u00e1ncer<\/span><\/div><\/div>\t\t<\/div>\r\n\t\t\t<\/article>\r\n\t<article class=\"w-grid-item size_1x1 post-12125 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-convivir-con-el-cancer tag-alimentacio-es tag-cancer-es tag-nutricio-es\" data-id=\"12125\">\r\n\t\t<div class=\"w-grid-item-h\">\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"w-post-elm post_image usg_post_image_1 stretched\"><a href=\"https:\/\/staging-fundaciokalida.jolmandeveloper.es\/es\/controla-tu-alimentacion-facilmente-con-el-semaforo-de-la-nutricion\/\" aria-label=\"Controla tu alimentaci\u00f3n f\u00e1cilmente con el sem\u00e1foro de la nutrici\u00f3n\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"500\" src=\"https:\/\/staging-fundaciokalida.jolmandeveloper.es\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/blog_semafor__destacada.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-post-image\" alt=\"Nutrici\u00f3n oncol\u00f3gica\" 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class=\"w-hwrapper usg_hwrapper_1 has_text_color align_left valign_top wrap\"><time class=\"w-post-elm post_date usg_post_date_1 has_text_color entry-date published\" datetime=\"2021-03-02T14:19:04+01:00\" title=\"2 marzo 2021 a las 14:19:04 Europe\/Madrid\">2 marzo, 2021<\/time><div class=\"w-post-elm post_content usg_post_content_1 has_text_color\">Controla tu salud f\u00e1cilmente con el sem\u00e1foro del buen comer.&hellip;<\/div><\/div><div class=\"w-post-elm post_taxonomy usg_post_taxonomy_1 style_badge color_link_inherit\"><span class=\"w-btn us-btn-style_badge term-356 term-convivir-con-el-cancer\">Convivir con el c\u00e1ncer<\/span><\/div><\/div>\t\t<\/div>\r\n\t\t\t<\/article>\r\n<\/div>\t<div class=\"w-grid-preloader\">\r\n\t\t<div class=\"g-preloader type_1\">\r\n\t\t\t<div><\/div>\r\n\t\t<\/div>\r\n\t<\/div>\r\n\t\t<div class=\"w-grid-json hidden\" onclick='return 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Uno de los aspectos que seguramente te preocupa si est\u00e1s conviviendo con el c\u00e1ncer es la alimentaci\u00f3n. Se trata de...<div class='heateorSssClear'><\/div><div  class='heateor_sss_sharing_container heateor_sss_horizontal_sharing' data-heateor-sss-href='https:\/\/staging-fundaciokalida.jolmandeveloper.es\/es\/controla-tu-alimentacion-facilmente-con-el-semaforo-de-la-nutricion\/'><div class='heateor_sss_sharing_title' style=\"font-weight:bold\" ><\/div><div class=\"heateor_sss_sharing_ul\"><a aria-label=\"Facebook\" class=\"heateor_sss_facebook\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fstaging-fundaciokalida.jolmandeveloper.es%2Fes%2Fcontrola-tu-alimentacion-facilmente-con-el-semaforo-de-la-nutricion%2F\" title=\"Facebook\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\" style=\"font-size:32px!important;box-shadow:none;display:inline-block;vertical-align:middle\"><span class=\"heateor_sss_svg\" 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