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![\"bebidas](\"https:\/\/staging-fundaciokalida.jolmandeveloper.es\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/pexels-daria-shevtsova-1458672-300x200.jpg\" "\\"bebidas")
<\/p>\nUna buena hidrataci\u00f3n es esencial para ayudar a quienes siguen tratamientos oncol\u00f3gicos, especialmente en esta \u00e9poca del a\u00f1o.
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\u00bfPor qu\u00e9 es importante el agua? Porque el 60% de nuestro cuerpo es agua.<\/strong> Y el agua desempe\u00f1a un papel fundamental en el funcionamiento de nuestros \u00f3rganos vitales, mantiene la piel hidratada y contribuye a una buena elasticidad de los tejidos. El consumo de agua tambi\u00e9n ayuda a eliminar las toxinas<\/strong> que se pueden acumular en los ri\u00f1ones a medida que una persona se somete a tratamientos oncol\u00f3gicos como la quimioterapia.<\/p>\n Estos tratamientos se utilizan para reducir o eliminar las c\u00e9lulas cancerosas, pero como consecuencia, liberan toxinas que se filtran a trav\u00e9s de los ri\u00f1ones. El agua es esencial para el buen funcionamiento de estos \u00f3rganos ayud\u00e1ndoles a eliminar residuos y nutrientes innecesarios.<\/strong><\/p>\n \u00bfC\u00f3mo detectar si nuestro cuerpo est\u00e1 sufriendo deshidrataci\u00f3n? Debemos estar atentos a los siguientes s\u00edntomas<\/strong>:<\/p>\n Se recomienda que cada persona beba a lo largo del d\u00eda unos dos litros de agua, pero esto puede variar un poco:<\/p>\n Darle un toque de sabor al agua puede ser una buena opci\u00f3n para hidratarnos en estos meses de calor.<\/p>\n Te damos tres ideas<\/strong>, para hacer en casa:<\/p>\n <\/p>\n <\/strong><\/p>\n En K\u0101lida ofrecemos el taller de \u00abComer sano\u00bb, que dura 2 horas y est\u00e1 dirigido a personas con c\u00e1ncer y cuidadoras. Las sesiones ofrecen informaci\u00f3n pr\u00e1ctica sobre los h\u00e1bitos alimenticios saludables durante el proceso oncol\u00f3gico incluyendo consejos para mitigar algunos s\u00edntomas de la enfermedad y los efectos secundarios de los tratamientos. As\u00ed, los asistentes pueden compartir las dudas y hacer las preguntas que consideren a N\u00faria Duran, la dietista-nutricionista colegiada que facilita el taller.<\/p>\n Para participar, puedes inscribirte aqu\u00ed<\/a>.<\/p>\n\n
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DESCARGA TRES RECETAS DE BEBIDAS HIDRATANTES Y SALUDABLES<\/strong><\/span><\/h4>\n
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<\/a><\/p>\nNutrici\u00f3n, alimentaci\u00f3n y c\u00e1ncer en K\u0101lida<\/h2>\n