{"id":20754,"date":"2022-07-27T14:56:23","date_gmt":"2022-07-27T12:56:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fundaciokalida.org\/?p=20754"},"modified":"2022-07-27T15:04:57","modified_gmt":"2022-07-27T13:04:57","slug":"como-sobrellevar-el-duelo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging-fundaciokalida.jolmandeveloper.es\/es\/como-sobrellevar-el-duelo\/","title":{"rendered":"Sobrellevar el duelo: \u00bfC\u00f3mo seguir adelante cuando muere una persona querida?"},"content":{"rendered":"

El t\u00e9rmino ‘aflicci\u00f3n’ se refiere al dolor intenso y la respuesta emocional debido a la p\u00e9rdida de alguien o algo profundamente significativo en su vida, y puede ser la consecuencia de la ruptura de una relaci\u00f3n, un cambio importante en tu vida o, m\u00e1s com\u00fanmente, la muerte de alguien a quien quer\u00edas y por el cual te preocupabas. Involucra todos nuestros sentidos y puede afectarnos social, mental, f\u00edsica y emocionalmente. ‘Duelo’<\/strong> se suele referir al per\u00edodo durante el cual una persona se aflige, o un estado de tristeza intensa.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

No hay dos personas que vivan el duelo de la misma manera: la relaci\u00f3n \u00fanica que has tenido con la persona que has perdido recientemente s\u00f3lo la conoc\u00edais y la sent\u00edais vosotros dos. Incluso los hermanos, los padres y los ni\u00f1os dentro de la familia pueden experimentar un duelo diferente. El patr\u00f3n de duelo que experimentes estar\u00e1 compuesto por diferentes factores: tu relaci\u00f3n con la persona, cualquier p\u00e9rdida previa que hayas experimentado, tu propia personalidad y antecedentes. Realmente no hay una forma correcta o incorrecta de sobrellevar el duelo.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

El per\u00edodo inmediatamente posterior a la muerte de la persona puede ser muy abrumador, tambi\u00e9n teniendo en cuenta el per\u00edodo agotador que probablemente condujo a esa persona a la muerte. En el c\u00e1ncer, aunque algunas personas tienen una enfermedad breve o mueren repentinamente, muchas tienen varias semanas o meses de deterioro de la salud, y es posible que hayas estado muy involucrado en el cuidado f\u00edsico o en el apoyo durante esas \u00faltimas semanas.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span>A veces, en medio de la inmensa tristeza<\/strong> o entumecimiento, incluso puede haber un alivio inicial<\/strong> de que ahora tu ser querido ya no est\u00e1 angustiado, debilitado y enfermo.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Duelo – sentimientos y reacciones f\u00edsicas\u00a0<\/strong><\/p>\n

Hay muchos aspectos f\u00edsicos y emocionales<\/strong> en el duelo. (Fuente: \u00abUnderstanding grief\u00bb, Dana-Farbar Cancer Institute<\/a>): <\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Reacciones f\u00edsicas\u00a0<\/em><\/p>\n