Si est\u00e1s a punto de terminar el tratamiento o lo has acabado recientemente, puede ser que el periodo de transici\u00f3n entre estar inmerso en citas y tratamientos hospitalarios y tratar de encontrar tu espacio y organizar tu vida en torno a una \u00abnueva normalidad\u00bb te resulte abrumador y confuso.<\/p>\n
En art\u00edculo te proporcionamos informaci\u00f3n que te aportar\u00e1 recursos sobre c\u00f3mo adaptarte a la vida despu\u00e9s del tratamiento de c\u00e1ncer y c\u00f3mo K\u0101lida<\/a> te puede ayudar.<\/p>\n Sentimientos y emociones despu\u00e9s del tratamiento<\/u><\/strong><\/p>\n Desde el momento en que te diagnosticaron, seguramente has estado deseando que llegue el final de esta etapa. Es probable que este proceso haya durado semanas o meses. \u00a0Probablemente, mientras ha durado el tratamiento has tenido que poner tu vida en \u201cstand by\u201d centr\u00e1ndote en los aspectos pr\u00e1cticos como las visitas al hospital, las pruebas y las exploraciones.<\/p>\n Durante un tiempo, cuando termina el tratamiento, puedes experimentar alivio, dado que ya ha terminado y puedes reanudar la vida como era antes. Lo que a veces sorprende es c\u00f3mo las cosas pueden haber cambiado, emocional y f\u00edsicamente: es posible que sientas que no eres la misma persona que eras antes del c\u00e1ncer.<\/strong><\/p>\n Se necesita tiempo para recuperarse f\u00edsica y emocionalmente del tratamiento del c\u00e1ncer. Es posible que tu familia y amigos piensen que las cosas volver\u00e1n a la normalidad r\u00e1pidamente. Se trata m\u00e1s de encontrar tu \u00abnueva normalidad\u00bb, y esto puede llevar tiempo; ten paciencia.<\/strong><\/p>\n Es posible que descubras que tus niveles de confianza han disminuido. Adem\u00e1s, es posible que tengas que lidiar con cambios f\u00edsicos<\/strong>, como resultado del c\u00e1ncer y sus tratamientos. Puede haber efectos a largo plazo del tratamiento, incluyendo cicatrices, problemas de fertilidad y efectos secundarios de la radioterapia. La confianza en el cuerpo y la autoestima pueden tardar un tiempo en recuperarse. Tambi\u00e9n las relaciones sexuales pueden verse afectadas.<\/p>\n Hay personas que que ven la vida, el trabajo y las relaciones de manera diferente, y el cambio de perspectiva puede causar cierta ansiedad.<\/p>\n C\u00f3mo sobrellevar tus sentimientos despu\u00e9s del c\u00e1ncer<\/strong><\/p>\n Acudir al Centro K\u0101lida<\/strong> puede ser un buen primer paso para seguir adelante. Puedes hablar con nuestros especialistas en soporte oncol\u00f3gico \u00a0sobre tus sentimientos despu\u00e9s del tratamiento, as\u00ed como sobre maneras pr\u00e1cticas para ayudarte a aumentar tu confianza y bienestar.<\/p>\n Encontrar una \u00abnueva normalidad\u00bb despu\u00e9s del tratamiento<\/strong><\/p>\n Cuando hayas terminado el tratamiento, hay una serie de cosas pr\u00e1cticas<\/strong> que puedes hacer para ayudarte a seguir adelante con la vida cotidiana:<\/p>\n Miedo a que regrese<\/strong><\/p>\n Es natural sentirse ansioso por posibilidad de reaparici\u00f3n del c\u00e1ncer. <\/strong>Inf\u00f3rmate \u00a0con el equipo del hospital sobre qu\u00e9 debes tener en cuenta y a qui\u00e9n contactar si est\u00e1s preocupado. Al principio, puede ser que cada nuevo dolor o dolor active las alarmas. Esta sensaci\u00f3n intensa se aten\u00faa con el tiempo, pero pueden pasar muchos meses antes de que la preocupaci\u00f3n se reduzca.<\/p>\n C\u00f3mo puede ayudarte K\u0101lida <\/strong><\/p>\n Como ya hemos mencionado, puedes acudir a K\u0101lida cuando lo necesites, sin cita previa,<\/a> para hablar con nuestras especialistas en soporte oncol\u00f3gico o nuestra Trabajadora Social. Adem\u00e1s, puedes consultar todas las actividades gratuitas<\/a> que tienes a tu alcance sobre nutrici\u00f3n, ejercicio f\u00edsico, arteterapia, etc.<\/p>\n Finalmente, desde K\u0101lida ofrecemos el curso \u00bfY ahora qu\u00e9?<\/a> , pensado especialmente para quienes ya han acabado los tratamientos. All\u00ed se tratan los principales aspectos que m\u00e1s te ayudar\u00e1n a sentirte mejor en esta nueva etapa<\/strong> y conseguir el bienestar. Facilitado para una psicoonc\u00f3loga de K\u0101lida, y con la participaci\u00f3n de otros profesionales: entrenador f\u00edsico, nutricionista…<\/p>\n Art\u00edculo desarrollado con la colaboraci\u00f3n de Maggie’s.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Si est\u00e1s a punto de terminar el tratamiento o lo has acabado recientemente, puede ser que el periodo de transici\u00f3n entre estar inmerso en citas y tratamientos hospitalarios y tratar…<\/p>\n\n
\n